#34 Amandine Leger - Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi et progresser | FitnessLogik Radio

Aujourd'hui nous plongeons littéralement dans le monde du bien-être avec une invitée exceptionnelle : Amandine Leger.

Dans cet épisode, Amandine partage avec nous son parcours unique et inspirant, depuis ses premières expériences de coaching jusqu'à devenir une référence incontournable dans le domaine du fitness. Nous explorons son expérience et ses réflexions sur l'évolution de son approche en matière de fitness, son évolution avec l'âge, et les limitations qu'elle peut ressentir, ayant commencé tardivement.

Nous abordons également des sujets tels que l'entrepreneuriat en France, les problématiques marketing, et même sa relation avec les vidéos, bien qu'elle ne les apprécie pas particulièrement. Elle nous réserve des surprises à ce sujet !

Amandine nous éclaire sur ce qu'elle apprécie le plus dans son travail actuel, ce qui la différencie des autres, et ses récentes reprises d'études. Elle partage également ses astuces pour s’organiser au quotidien ainsi que ses lectures actuelles et sa méthode d'apprentissage.

En plus de son expertise dans le domaine du fitness, Amandine aborde ses visions en termes de performances physiques et esthétiques, ainsi que sa routine de cardio.

Rejoignez-nous pour une exploration captivante du bien-être et de la progression personnelle avec Amandine Leger comme guide experte.

Pour écouter l'épisode, rendez-vous sur le lien dans ma bio ! 🎧 #Fitness #Podcast #BienÊtre #ProgressionPersonnelle

Instagram : https://www.instagram.com/amandineleger/?hl=fr

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCOLxXw-TLAgRgB80393jDtw

—

Formation BAYESIAN FRANCE 🇫🇷 : Prochaine session septembre 2024 !!! https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/

SUIVEZ-MOI ICI : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nevingl

WEBSITE : http://www.fitnesslogik.com/

BUSINESS : [email protected] 📩